丝脚女王调教

2023年步入最后一个月，回顾年内市场，前11个月A股三大股指持续波动，呈现震荡走势。交易行情数据显示，上证综指、深证成指、创业板指在11月的涨幅分别为0.36%、-1.39%、-2.32%。若从今年前11个月的走势来看，三大股指均处于下跌状态，跌幅依次为1.93%、11.7%、18.07%。

从湖北潜江高速服务区出发，一路抵达生态龙虾城、楚潜村韵农庄、莫岭村，分享虾肥稻香的丰收喜悦……中秋国庆假期，湖南游客孙悦踏上湖北潜江“虾稻之乡 田园丰收”之旅。

有媒体报道，台当局旅游主管部门在大陆微博、微信等社交媒体平台运营账号营销台湾观光，今年更计划在小红书上开设账号。陈斌华回应指出，民进党当局的做法是不折不扣的“双标”。奉劝他们尽快改弦更张，真正把岛内业界和民众的利益福祉放在心上，采取切实行动为两岸旅游恢复正常创造条件。

邱恒峰建议，培养良好的睡眠习惯是解决失眠的关键，如固定上床和起床的时间、睡前一小时内不看电子产品、睡前两小时内避免剧烈运动，让身心逐渐进入放松状态。经常失眠的人群，可取消午休，并在下午三点后避免饮用酒精、咖啡或奶茶等刺激性饮品，此外，适量的户外有氧运动对改善睡眠也有帮助。(完)

中国—尼加拉瓜自贸协定是中国对外签署的第21个自贸协定，尼加拉瓜成为继智利、秘鲁、哥斯达黎加、厄瓜多尔之后，中国在拉美地区的第5个自贸伙伴。

05-30

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